Đau lưng ư? Đã có 5 cách này!

Tập luyện theo một số phương pháp dưới đây có thể giúp bạn giảm bớt cơn đau trong khi chờ đợi kết quả điều trị từ bác sĩ....

Những loại đau không nên điều trị tại nhà

Đau kèm với sốt, khớp nóng, đỏ hay đau đồng thời bị chuột, thì cần đi khám vì đó có thể là biểu hiện của bệnh nghiêm trọng....