Ăn nhiều rau xanh, uống rượu với mức độ vừa phải, uống mỗi ngày một cốc cà phê,…có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường....
Tập luyện chỉ 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm phòng ngừa bệnh tim và tiểu đường....
Một đến 6 cốc bia mỗi tuần giúp nam giới giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường xuống 21%....