Mùa đông, lượng mỡ thường được tích tụ nhiều hơn trong cơ thể nên để duy trì vóc dáng, bạn có thể tham khảo các bí quyết đơn giản sau đây....
Vợ Brad Pitt giữ vóc dáng bằng 30 phút Yoga mỗi ngày, tập kickboxing và giảm mỡ bụng dưới bằng bài tập twisted lunge đơn giản....
Có thể bạn sẽ băn khoăn không hiểu tại sao những người nổi tiếng lại có thể giữ gìn sức khỏe và vóc dáng tốt đến vậy....