Tránh xa những sai lầm này khi chăm sóc da bạn nhé!...
Có đến 50% số người tập thể dục vì lý do sức khỏe trong khi chỉ 15% số người tập luyện để giảm cân....
Đỉnh cao năng lực của não bộ là quanh tuổi 22 và chỉ kéo dài 5 năm sau đó, trước khi bắt đầu suy giảm khả năng....
Không chỉ tăng cường sức khỏe, việc tập hít thở sâu mỗi sáng còn giúp bạn giảm cân nữa!...
Học ngoại ngữ mang đến nhiều lợi ích, trong đó có lợi ích sức khỏe nhé!...
Mạng xã hội đã và đang có những tác động không nhỏ đến các sinh viên, những người ăn ngủ cùng nó mỗi ngày....
Nếu bạn mắc phải những thói quen xấu này thì từ bỏ ngay nhé!...
Bạn nên thay thế tất cả các thực phẩm này bằng nước ngọt để bảo vệ sức khỏe....
Thực phẩm ngâm như cà muối, dưa muối... chứa lượng muối lớn khiến cơ thể bị ứ nước gây tăng cân không kiểm soát....
Bạn nên uống nước trà ấm làm cơ thể ấm hơn mà còn giảm tình trạng mất nước giúp loại bỏ cảm giác đói, hạn chế ăn uống vô độ....
Hãy giữ cho mình khỏe mạnh bằng cách lựa chọn các siêu thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình....
Kết hợp sữa chua với xúc xích, thịt xông khói, thịt mỡ sẽ tạo thành hợp chất nitrosamine gây ung thư....
Các thực phẩm này không chỉ khiến bệnh viêm họng lâu khỏi, mà một số món còn làm cho bệnh trở nên nặng hơn nữa đấy!...
Làn da mùa hanh khô cần bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất thường xuyên. Vì thế nếu muốn da đẹp, hãy chú ý đến việc chọn đồ uống nhé!...
Ăn bông cải xanh vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn tránh được rất nhiều loại bệnh ung thư....
Những loại rau củ này có chứa một số dưỡng chất đặc biệt nên sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân nhanh chóng đấy!...
Ăn sống những thực phẩm này, nhẹ thì đau bụng, buồn nôn, nặng thì nguy hiểm tới tính mạng!...
Đừng nghĩ rằng, cứ ăn nhiều là sẽ tăng cân nhé!...
Cải thiện làn da khô ráp bằng thực phẩm sẽ thật an toàn và tiết kiệm đấy!...
Nếu thấy chậm kinh, mệt mỏi, thèm đồ chua, buồn nôn... hãy nghĩ ngay đến việc đang mang bầu....
Khi kinh nguyệt vượt quá 100ml hoặc thời gian đèn đỏ quá 7 ngày thì có thể bạn bị rối loạn chức năng gan, thậm chí u xơ tử cung....
Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng làm bố của người đàn ông, thậm chí tăng nguy cơ vô sinh nam....
Trên thế giới, cứ 3 người thì có 1 người từng mang thai trước 20 tuổi; phần lớn đều cảm thấy hối hận vì 'trót dại' quá sớm....