Những thói quen có thể gây stress
Ăn uống không lành mạnh, ôm đồm quá nhiều việc và muốn kiểm soát mọi thứ là những thói quen có thể dẫn tới stress....
Tại sao bạn không chăm sóc bản thân khi 'cuộc đời cho phép'?
Hãy tận hưởng từng giây phút cuộc sống, quẳng đi những ưu phiền....
Những thói quen có thể gây stress
Ăn uống không lành mạnh, ôm đồm quá nhiều việc và muốn kiểm soát mọi thứ là những thói quen có thể dẫn tới stress....
Liệu stress có thể giết chết chúng ta không?
Các nhà khoa học nhận thấy những con khỉ hay bị căng thẳng thường bị xơ vữa, tắc nghẽn động mạch, gây nhồi máu cơ tim và tử vong....
