Khoai môn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ da, tăng cường thị lực......
Khoai môn được trồng hầu hết trong các ruộng vườn của người dân miền quê không chỉ vì độ béo ngậy của nó mà còn vì nhiều lợi ích mà khoai môn mang lại....