Ngao - món ăn mang lợi ích khó tin cho mẹ bầu

Ngao rất giàu dưỡng chất, trong ngao chứa lượng sắt lớn nhiều hơn cả lượng sắt có trong thịt bò, ngoài ra trong ngao cũng chứa photpho, đồng, kẽm, kali,.........