Để giữ cho đôi mắt sáng khỏe, tất cả mọi người đều nên đi khám mắt đều đặn, ngay cả trẻ nhỏ. Và còn nhiều lời khuyên nữa dành cho bạn......
Dưới đây là 10 thực phẩm vàng cho đôi mắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày để có một đôi mắt sáng khoẻ lâu dài....
Mắt là bộ phận nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng xấu từ các tác nhân bên ngoài như khói bụi, ánh nắng, môi trường làm việc......