Pole Dance là bộ môn đòi hỏi người tập phải thực sự quyết tâm và nghiêm túc với chuyện tập luyện ngay từ thời gian đầu. Bởi chỉ sơ sẩy chút thôi cũng có......
Tập thể dục, thể thao sẽ không còn là cực hình nếu bạn thử những hoạt động vui nhộn dưới đây, từ tập yoga trên võng lụa đến đạp xe dưới nước....
Mặc dù mang thai nhưng bà mẹ ở tuổi 45 vẫn lên sân khấu để tỏa sáng bằng màn múa cột vốn là đam mê của mình....
Mặc dù mang thai nhưng bà mẹ ở tuổi 45 vẫn lên sân khấu để tỏa sáng bằng màn múa cột vốn là đam mê của mình....
Chị Fox Kiều Ngọc cho biết, có học viên đã giảm được 10 kg và các cơ trở nên săn chắc hơn sau khoảng 24 buổi học....