Nhiều người rất lười uống nước và phải đợi đến khi thật khát mới bắt đầu uống. Đó là một sai lầm....
Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong....
Uống nước là điều đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước như nào có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết....
Có rất nhiều người đang mắc phải nguy cơ có thể dẫn đến ngộ độc nước mà không hề hay biết, đặc biệt là các chị em đang cố gắng giảm cân, ép cân....
Hấp thụ với số lượng quá lớn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau bina, cá ngừ cũng có thể gây ra đủ loại rắc rối....
Ngoài sữa, nhiều mẹ vẫn thường cho trẻ sơ sinh uống nước mà không biết rằng hành động này đang khiến trẻ gặp phải nguy cơ về sức khỏe....
Hấp thụ với số lượng quá lớn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau bina, cá ngừ cũng có thể gây ra đủ loại rắc rối....
Ngoài sữa, nhiều mẹ vẫn thường cho trẻ sơ sinh uống nước mà không biết rằng hành động này đang khiến trẻ gặp phải nguy cơ về sức khỏe....