7 lợi ích sức khỏe từ quả thanh long mà bạn cần biết

Nhắc đến trái cây nhiệt đới, hẳn là không thể không nhớ đến thanh long - loại quả ngọt mát nhưng chứa rất nhiều dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe......

Ăn bí ngô sẽ ngăn ngừa được những căn bệnh nguy hiểm nào?

Hầu hết các bộ phận của cây bí ngô như dây, lá, hoa, quả non, quả chín, hạt đều có thể dùng làm thức ăn được. Mỗi bộ phận của bí ngô lại có những lợi ích......

Uống bao nhiêu bia rượu để vừa vui vừa khỏe?

Nam giới chỉ nên uống 2/3 chai hoặc lon bia 330 ml hoặc 2 cốc bia hơi 330 ml mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe....

Món ăn giúp thai phụ phòng ngừa tiểu đường

Các thực phẩm sau đây là sự lựa chọn để các mẹ bầu phòng tránh được căn bệnh nhiều nguy hiểm này....