4 bước đẩy lùi các cơn đau thắt lưng

Cơn đau thắt lưng xuất hiện do việc hoạt động các cơ ở lưng quá mức trong khi tập luyện, cũng có thể do bạn nằm ngủ hoặc đứng sai tư thế khi làm việc nhà....

Giảm đau thắt lưng với băng dán cơ Kinesio

Băng dán cơ Kinesio có thể là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn giảm đau thắt lưng hiệu quả, an toàn và có thể sử dụng thường xuyên....

Ðau vùng thắt lưng: Dấu hiệu của nhiều bệnh

Đau thắt lưng là bệnh thường gặp với nhiều nguyên nhân, ở người trung, cao tuổi là do thoái hóa đĩa đệm hoặc tính chất công việc....

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Nguyên tắc chung trong điều trị bệnh đau thắt lưng

Người đau thắt lưng có thể áp dụng những phương pháp điều trị dưới đây để chữa trị bệnh một cách hiệu quả....