Thời gian thích hợp ăn sữa chua là sau các bữa cơm khoảng 1 giờ đồng hồ, tốt nhất là sau bữa trưa và bữa tối để phát huy hiệu quả tốt nhất....
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam, và nguyên nhân xuất phát từ một vật ngay bên cạnh mình hàng ngày thì có thể nhiều người đã được......
Không chỉ có việc tắm mà còn nhiều hoạt động bạn không ngờ đến sẽ giúp bạn đánh tan mỡ thừa hiệu quả....