Lý do bạn nên dùng dầu ôliu

Dầu ôliu không chỉ giúp món ăn hấp dẫn hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dầu ôliu giàu các chất béo không bão hòa đơn, vitamin E, vitamin K, sắt, calci,......

Phát hiện mới: Dầu ôliu làm giảm huyết áp

Chế độ ăn nhiều chất béo không no như dầu ôliu cùng với rau lá xanh tạo ra một loại axít béo nhất định giúp làm giảm huyết áp....