Tập luyện với dụng cụ điều trị thoát vị đĩa đệm

Có thể điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật như áp dụng bài tập chăm sóc cột sống, thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ, chế độ ăn lành mạnh....