Dù chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipit, gluxit, các loại vitamin và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt, canxi cao nhất trong các loại rau tươi.......
Khác với mọi người bụng dạ cồn cào khi đói, cơn đau dạ dày lại xảy ra với tôi mỗi khi vừa ăn no, bạn bè nói có thể tại cách tôi chọn món ăn…...
Những thực phẩm dưới đây cực giàu canxi bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé....
Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…...
Rau dền tốt quá tốt nên vào chính vụ mùa hè, nhiều chị em thường mua thật nhiều để ăn trong những bữa cơm gia đình quây quần. Tuy nhiên, có một số điều......
Đã nhiều món mà món nào cũng ngon đẹp mê mẩn - đây xứng đáng là mâm cơm cuối tuần 'trong mơ' của không ít chị em....
Rau dền là loại thực phẩm dân dã phổ biến ở Việt Nam. Theo quan niệm Đông y, đây là món rau có tác dụng bổ máu, khỏe mạnh và trường thọ, có thể hỗ trợ......
Với giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ và vitamin thiết yếu, củ dền đem lại nhiều công dụng cho sức khỏe: hạ huyết áp, ngừa ung thư, cải thiện trí não.....
Hãy cùng Hello Bacsi học cách chế biến củ dền thành các món canh hầm, salad hay nước ép để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình bạn nhé....
Củ dền đã được trồng để làm thức ăn từ thời cổ đại. Tuy nhiên, rất ít người biết được tác hại của củ dền khi sử dụng củ dền không đúng cách như nước tiểu......
Rau dền là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho mọi gia đình, đem lại nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe: chống oxy hóa, ngừa ung thư......
Rau dền là một trong những loại rau rất giàu chất xơ và có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho đường tiêu hóa. Người bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên ăn rau......
Rau dền là một loại rau dân dã, rẻ tiền nhưng lại có khả năng cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa loãng xương và một số bệnh mãn tính khác....
Rau dền rất phổ biến, có thể mua với giá bình dân. Theo Đông y, đây là loại rau 'trường thọ' vì những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe, đến trứng......
Rau dền từng được xếp vào loại cỏ dại nhưng rồi người ta đã phát hiện ra rất nhiều công dụng của nó và xếp nó vào thứ rau siêu thực phẩm với vô số lợi......
Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương....
Rau dền đang dùng làm thực phẩm gồm nhiều loài: Dền cơm và dền tía. Tuy dân dã nhưng nó có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe....
Các nhà bác học Nhật Bản đã phát hiện rau dền tía có khả năng tẩy sạch chất phóng xạ trong cơ thể con người....
Rau dền là loại rau mùa hè phổ biến trong các bữa ăn của mọi gia đình. Rau dền có nhiều loại: dền cơm, dền đỏ, dền gai......