Thói quen lành mạnh giúp rèn luyện não bộ

Đọc sách, nghe nhạc, chơi game dưới 30 phút mỗi ngày có thể giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn....

Nhắm mắt khi làm việc giúp trí não của bạn nhạy bén hơn

Hãy nhắm nghiền mắt khi thực hiện những việc quen thuộc như tắm gội, phân loại và xếp quần áo, bộ não của bạn sẽ tinh anh hơn....