Táo là loại trái cây 'vàng' cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn

Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp......