Ai cũng biết nên đánh răng sau giấc ngủ dài và uống một cốc nước để bổ sung năng lượng cho cơ thể sau 1 đêm, nhưng hầu như không ai biết trình tự thực......
Hoãn chuông báo thức, kiểm tra ngay hộp thư hay uống cà phê trong khi chuẩn bị đi làm khiến tâm trạng và sức khỏe bạn bị ảnh hưởng, theo Business Insider....
Chúng ta thường làm 2 việc vào buổi sáng sau khi thức giấc, đó là đánh răng và uống nước....
Môi bị sưng phồng sau khi ngủ dậy là hiện tượng mà nhiều người mắc phải. Bên cạnh việc bị sưng, có thể sẽ kèm theo một số triệu chứng liên quan như đau,......