Muốn tăng chiều cao hiệu quả thì không nên bỏ qua loại vitamin này

Vitamin D3 có thể tan trong chất béo và giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn nên cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của chiều cao cũng như duy trì sức khỏe......