Dị ứng với thành phần trong bột ngọt, làm gì để hết 'say'?

Với những trường hợp bị dị ứng, nên ngưng sử dụng bột ngọt trong 1 thời gian để tránh tái dị ứng và theo dõi liệu có phải do gia vị này gây ra không....