Sai lầm khi uống nước lạnh khi trời nóng
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho sức khỏe....
Tác hại khi uống nước lạnh sau bữa ăn
Thay vì uống nước lạnh, hãy chọn nước lọc hoặc nước ấm để uống ngay sau bữa ăn....
