7 động tác làm thon gọn cánh tay chỉ trong 4 phút: Chị em tập ngay để tự tin suốt mùa hè

Cùng với sự gia tăng tuổi tác, cánh tay của bạn sẽ càng ngày càng to ra và chảy xệ, cơ bắp lỏng lẻo, lão hoá nhanh. Bài tập đơn giản này giúp bạn làm cho......