Ngồi ít, ADN được bảo vệ và sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển cho biết giảm thời gian ngồi có thể làm tăng tuổi thọ bằng cách giữ cho ADN của bạn trẻ hơn....

Tác dụng chữa bệnh của hoóc-môn sinh dục

Hoóc-môn sinh dục androgen có tác dụng ổn định, tái tạo telomere giúp chống lại các bệnh như xơ gan, xơ hóa phổi và suy tủy xương....