Ngắm nhìn thân hình của các vũ công ballet thì ai ai cũng tò mò tự hỏi không biết họ ăn gì mà có được cơ thể mảnh mai nhưng lại tràn đầy năng lượng khỏe......
Chúng ta đã từng nghe câu nói: 'Hãy ăn bữa sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày'...