8 bài tập có thể gây hại cho cơ thể
Đạp xe liên tục ảnh hưởng tới hông, đi bộ hoặc chạy trên máy nhiều hơn 20 phút không tốt cho đầu gối và mắt cá chân....
Tập thể dục không hợp lý có thể gây hại cho cơ thể
Một lối sống năng động có thể là một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, việc tập luyện quá sức sẽ mang lại những tác hại cho cơ thể....
Tập thể dục không hợp lý có thể gây hại cho cơ thể
Một lối sống năng động có thể là một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, việc tập luyện quá sức sẽ mang lại những tác hại cho cơ thể....
