Một nghiên cứu mới trên tạp chí Neurology, Hoa Kỳ cho thấy, những cơn chóng mặt do thay đổi tư thế hay còn gọi là hạ huyết áp tư thế đứng làm tăng nguy......
Một nghiên cứu mới trên tạp chí Neurology, Hoa Kỳ cho thấy, những cơn chóng mặt do thay đổi tư thế hay còn gọi là hạ huyết áp tư thế đứng làm tăng nguy......
Cột sống nâng đỡ sức nặng của cơ thể giúp cử động nhiều hướng: Đứng, cúi, đu đưa, vặn vẹo....
Mỗi một tư thế yoga tập cho cột sống kéo giãn ra, căng lên và uốn lại theo nhiều mức độ khác nhau, tất cả việc này ngăn ngừa và sửa chữa những tư thế sai......