Ban đêm là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số thói quen xấu dưới đây thì làn da sẽ không thể đẹp lên được....
Một số thói quen bạn thường làm trước khi đi ngủ lại vô tình khiến tình trạng béo bụng kéo dài đằng đẵng....
Giấc ngủ cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da cũng như vóc dáng của bạn, trong đó, có một số thói quen lại âm thầm gây béo bụng mà bạn không hề hay biết....
Trong giai đoạn phát triển đầu tiên của bé, mẹ cần quan tâm nhiều hơn về vấn đề ăn và ngủ cũng như chế độ dinh dưỡng cần thiết để lựa chọn phương pháp......