Thức khuya, ngủ muộn thường xuyên khiến bạn gặp phải rất nhiều vấn đề sức khỏe tai hại

Cứ tưởng chỉ là một thói quen đơn giản và chẳng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe gì cả. Tuy nhiên, nó lại dẫn đến vô số tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến sức......

'Team cú đêm' cẩn thận kẻo phải đối mặt với nhiều nguy hại, gồm cả việc giảm tuổi thọ theo thời gian

Cứ tưởng 'còn trẻ là còn khỏe' nên 'team cú đêm' đã xem thường những tác hại nguy hiểm của thói quen thức khuya....

Cứu nguy cho da mặt hay thức khuya bằng đắp mặt nạ

Thường xuyên thức khuya khiến làn da ngày một xám xịt, lão hóa nhanh, nổi mụn, lỗ chân lông to, kém mịn màng…...