5 thói quen vào buổi sáng bào mòn tuổi thọ rất nhanh

Vào sáng sớm, máu của chúng ta có độ dính và độ đặc cao hơn so với các thời điểm khác trong ngày. Vì thế ít ai biết rằng, những thói quen phổ biến vào......

Tìm ra nguyên nhân gây nhức mỏi khi ngủ dậy

Đó chính là đèn ngủ....