Nếu kinh nguyệt ra quá ít, con gái nên thực hiện tôn chỉ '3 ăn 2 không' để bổ sung khí huyết đều đặn

Cứ đều đặn hàng tháng, con gái sẽ phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt xuất hiện từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn thử quan sát xem mình có gặp......

Mùa thu nhất định phải ăn ngó sen vì tốt thế này cơ mà!

Ngó sen đem chứa nhiều chất bổ dưỡng, cực tốt để tăng cường sức đề kháng vào mùa thu. Không những thế đây còn là thực phẩm có công dụng chữa nhiều bệnh......

Những thực phẩm nên phối hợp tốt cho sức khỏe

Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật......

Những đối tượng cần tuyệt đối kiêng thịt ba ba

Thịt ba ba được xem là thực phẩm bổ dưỡng, có khả năng chữa nhiều bệnh tật nhưng phụ nữ sinh đẻ, người nhiệt thấp... không nên ăn....

'Chuyện ấy' hừng hực với 4 loại quả

Thực phẩm có công dụng rất tốt trong đời sống gối chăn nếu biết sử dụng đúng loại. Chị em cùng khám phá nhé!...