Đa phần nguyên nhân chính khiến chúng ta rơi vào tình trạng táo bón là do không ăn đủ chất xơ hoặc uống quá ít nước. Ngoài thay đổi thói quen ăn uống,......
Không chỉ gây cảm giác bồn chồn, bứt rứt mà người mắc bệnh táo bón còn có nguy cơ gặp phải những triệu chứng như căng tức cơ, mất nước, tiểu són......