Nhãn là một trong những loại trái cây mùa hè được nhiều người yêu thích....
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết....
Dưa hấu, dâu tây, đào, ớt chuông, cà tím bổ sung vitamin C, A, E, nước và chất xơ cho cơ thể, tốt trong những ngày nắng nóng. Theo WebMD....
<br />...
Trái cây mùa hè không chỉ chăm sóc sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp hiệu quả....
Đầu hè là mùa dưa bở, hãy nhanh tay mua về dầm với đường làm món tráng miệng vừa giải nhiệt vừa tăng cường sức khỏe....
Thêm một quả chuối vào bữa ăn sáng rất tốt cho vòng eo và hệ miễn dịch của cơ thể. Lê giúp hạn chế sự hấp thụ chất béo ở tế bào....
Nếu là tín đồ của thạch giòn mát và xoài thơm ngọt thì bạn sẽ mê món ăn có cái tên lạ tai được làm từ nguyên liệu quen thuộc này....
Những người bị bệnh gan nhiễm mỡ, tiểu đường, suy nhược cơ thể... nên hạn chế ăn mít trong mùa hè....
Chỉ mua chôm chôm chính vụ, chọn những quả có vỏ giòn, gai còn cứng và xanh, cùi dày, tróc hạt, vị ngọt tự nhiên......
Đào Trung Quốc có mẫu mã đồng đều và đẹp mắt, thường có màu hồng, vỏ nhẵn, ít lông, độ giòn không giữ được lâu…...
Ăn nhãn vượt quá 300g mỗi ngày có thể tăng cân, nóng trong người, dễ bị nổi mụn nhọt......