Phụ nữ Nhật trẻ mãi lâu già, vóc dáng quyến rũ, không béo phần lớn là do có một chế độ ăn uống lành mạnh....
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng trì hoãn lão hóa là việc hoàn toàn có thể làm được....
Ðồng hành cùng tuổi tác là sự lão hóa với các nếp nhăn khó ưa và các chứng loãng xương, hay quên, cơ bắp chảy xệ......
Trong cuộc sống, đôi khi ta gặp những phụ nữ trông trẻ hơn tuổi thực của họ rất nhiều, và thầm nghĩ: “Tại sao chị ấy lại trẻ lâu thế?”. Các chuyên gia......
Nhiều chị em thường tự ti với vòng một không mấy nảy nở của mình. Tuy nhiên, thực tế ngực nhỏ lại có những lợi ích không ngờ....
Nhiều chị em thường tự ti với vòng một không mấy nảy nở của mình. Tuy nhiên, thực tế ngực nhỏ lại có những lợi ích không ngờ....
Được quan tâm nhất trong tuần lễ thời trang New York năm nay không phải là các người mẫu mặc gì mà họ đã uống gì....
Cách chọn thực phẩm và thói quen ăn uống là một trong những bí quyết mang lại làn da trắng căng mịn và vẻ đẹp không tuổi....
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Canada, người sinh nhiều con có sự thay đổi về nhiễm sắc thể khiến quá trình lão hóa chậm lại và tuổi thọ kéo dài....
Sữa chua, chuối, hàu... đều có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa....
Tập thể dục sẽ giúp làn da được hít thở. Khi ra mồ hôi, các thành phần không mong muốn sẽ theo đó đào thải ra khỏi da....
Xem ti-vi 1 giờ lấy đi 22 phút sống; tập thể dục quá ít hay quá nhiều khiến già nhanh; uống nước qua ống hút làm tăng nếp nhăn......
Luyện tập Yoga thường xuyên có thể giúp bạn trẻ lâu, năng động, xinh đẹp hơn và giảm hẳn tốc độ lão hóa....
Trước hết bạn hãy chuẩn bị cho mình một tấm thảm tập Yoga để tránh những chấn thương không đáng có....
Những bài thuốc dưới đây sẽ giúp trị các chứng bạc râu bạc tóc sớm, giúp bạn trẻ lâu....
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể bạn hoạt động tốt, tránh được nguy cơ lão hóa nhanh chóng....
Phụ nữ dậy thì muộn có thể kéo dài tuổi thanh xuân, tình dục sôi nổi tuổi trung niên, tỷ lệ mắc các bệnh tuổi già rất thấp....
'Chuyện ấy' còn có rất nhiều lợi ích cho chị em khiến nhiều người khó tin như trẻ lâu hơn, thông minh hơn....