Mẹ bầu phải chú ý đến tư thế ngủ của mình vì vị trí nằm của mẹ ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và sự phát triển của thai nhi....
Nếu tình trạng mất ngủ khi mang thai diễn ra thường xuyên sẽ làm cho các thai phụ cảm thấy rất mệt mỏi và khó chịu....
Nếu tình trạng mất ngủ khi mang thai diễn ra thường xuyên sẽ làm cho các thai phụ cảm thấy rất mệt mỏi và khó chịu....
Để dễ dàng tìm đến giấc ngủ ngon khi mang thai, các bà bầu cần có chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục nhẹ nhàng....