4 điều bạn cần tránh trong ly nước đầu tiên của ngày mới nếu không muốn mắc bệnh

Buổi sáng sớm vừa thức dậy, uống một ly nước lọc là thói quen rất tốt, giúp làm sạch đường ruột và dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, thế nhưng có những người lại......

Uống nước buổi sáng trước khi ăn giúp da sáng đẹp

Không những vậy, uống nước vào buổi sáng còn giúp cơ thể thoát khỏi một số bệnh để đạt tới việc giữ dạ dày khỏe mạnh....

Loại nước giúp bạn thon gọn chỉ sau 1 tháng

Uống nước chanh ớt, giấm táo, tảo lục... vào sáng sớm để cơ thể thon gọn nhanh chóng....

Có thói quen này buổi sáng, hỏi sao bạn không khỏe mạnh!

Bỏ qua bữa sáng là thói quen tai hại nhất với sức khỏe....