Buổi sáng sớm vừa thức dậy, uống một ly nước lọc là thói quen rất tốt, giúp làm sạch đường ruột và dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, thế nhưng có những người lại......
Không những vậy, uống nước vào buổi sáng còn giúp cơ thể thoát khỏi một số bệnh để đạt tới việc giữ dạ dày khỏe mạnh....
Uống nước chanh ớt, giấm táo, tảo lục... vào sáng sớm để cơ thể thon gọn nhanh chóng....
Bỏ qua bữa sáng là thói quen tai hại nhất với sức khỏe....