Chàng kiến trúc sư uống 20 lít nước mỗi ngày để sống

Tôi chỉ có thể không uống nước trong khoảng một giờ, sau đó sẽ mất tập trung, sốt và mất định hướng...

Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống

Uống nhiều nước, ăn vặt bằng sữa chua... là những giải pháp hữu hiệu cho người cần giảm cân....