8 loại quả không nên ăn vào bữa tối: Cách ăn trái cây sai nhiều người mắc mà không biết

Chúng ta ăn trái cây hàng ngày nhưng nhiều người ăn không đúng dẫn đến những rủi ro, bệnh tật. Đây là những lời khuyên quan trọng để bạn ăn đúng và nhận......

9 cách phòng và trị say nắng khi trời nóng như lửa thiêu

Say nắng (sốc nhiệt) xảy ra khi cơ thể phải hoạt động trong điều kiện nóng bức nhiều giờ, hoặc với những người yếu sức như người già, trẻ em, người bị......