Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!

Rất nhiều người lo ngại không dám uống nước trước giờ ngủ vì sợ sẽ ảnh hưởng tới thận. Vậy điều này có đúng hay không, dưới đây là câu trả lời của chuyên......

Nguy hiểm nếu uống nhiều hơn một ly nước trước khi ngủ

Một ly nước trước khi đi ngủ là cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Uống nhiều nước có thể gặp phải những rắc rối cho sức khỏe....