Vận động khi mang thai đúng cách
Đi bộ, vận động khi mang thai là cách giúp cả mẹ và bé khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, không phải đi bộ nhiều và bất kể khi nào cũng có lợi....
5 việc nên làm từ lúc mang thai để vượt cạn dễ dàng, mẹ bầu nào cũng cần phải biết
Nếu làm tốt 5 việc sau trong khi mang bầu, bạn sẽ dễ dàng vượt cạn mà không phải mất quá nhiều thời gian và đau đớn....
