Lợi ích và tác hại của việc ăn cay

Ăn cay sẽ giúp bạn kích thích vị giác và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sẽ dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho cơ thể....