Điểm danh 5 yếu tố chính quyết định chiều cao ở con người

Có rất nhiều yếu tố quyết định chiều cao như: di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), sự rèn luyện thân thể (20%), yếu tố môi trường xã hội, bệnh tật, giấc......

Mách nhỏ bạn 5 cách tăng chiều cao dù đã quá tuổi

Bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng của mình bằng các cách tăng chiều cao như xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất, tập thể dục thể thao,.....