5 tư thế yoga 'tuyên chiến' với cảm lạnh

Nghiên cứu đã cho thấy việc tập thể dục vừa phải từ 45 phút mỗi ngày có khả năng rút ngắn thời gian bệnh từ 25 - 50%....

5 tư thế yoga 'tuyên chiến' với cảm lạnh

Nghiên cứu đã cho thấy việc tập thể dục vừa phải từ 45 phút mỗi ngày có khả năng rút ngắn thời gian bệnh từ 25 - 50%....