Những ngày 'đèn đỏ' luôn khiến bạn khó chịu và không thoải mái. Nhưng đừng gia tăng cảm giác đó bằng những thực phẩm này.
Trà xanh, hạt tiêu, ớt... là những thứ nữ giới không nên dùng kỳ kinh nguyệt 'ghé thăm'.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!