Nhận biết dấu hiệu con bị suy dinh dưỡng

Tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ luôn là mối quan tâm mà các bậc cha mẹ đặt lên hàng đầu. Mặc dù con bạn vẫn khỏe mạnh, nhưng có thể trẻ đang có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Vậy chúng ta có thể nhận biết dấu hiệu con bị suy dinh dưỡng thông qua cách nào? Hãy cùng Lily & WeCare tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Thông qua cân nặng và chiều cao

Để có thể nhận biết dấu hiệu con bị suy dinh dưỡng hay không, ngoài việc quan sát những dấu hiệu trên thì các bậc phụ huynh có thể dựa vào các tiêu chí khác để so sánh với bé nhà mình. Cách thứ nhất đó chính là cân nặng theo số tuổi, tùy theo từng độ tuổi mà chỉ số cân nặng của bé sẽ khác nhau.

Khi mới sinh ra thì bé nặng cỡ 3 kg, sau đó 5 tháng thì cân nặng của bé sẽ tăng gấp đôi, 12 tháng cân nặng của bé tăng gấp 3, sau đó thì mỗi năm bé sẽ tăng thêm 2 kg, và khi bé được 6 tuổi thì số cân nặng mà bé phải đạt được là 20 kg. Hoặc các bậc phụ huynh có thể đo vòng tay của bé 1 dến 5 tuổi thì thường sẽ là 14 đến 15 cm, nếu như dưới 13 cm thì có khả năng bé bị suy dinh dưỡng.

Độ tuổi hay bị suy dinh dưỡng

Trẻ bị suy dinh dưỡng cao nhất là trong khoảng thời gian từ 6 đến 24 tháng tuổi. Vì đây là thời kỳ bé có nhu cầu dinh dưỡng cao nhất, bé đang dần tập thích ứng với môi trường và cực kỳ nhạy cảm với tất cả các loại bệnh tật, nhất là đối với những đứa bé không được bú sữa mẹ, hoặc sinh ra nhẹ cân, sinh đa thai... là những lưu ý nhận biết dấu hiệu con bị suy dinh dưỡng hay không.Hoặc những gia đình đông con, môi trường vệ sinh kém hoặc trẻ đang mắc những bệnh nhiễm khuẩn thì có khả năng cao bé dễ bị suy dinh dưỡng. Khi còn bé nên cho trẻ đi khám định kỳ ở cơ sở y tế gần nhất để khám và có lời khuyên tốt nhất dành cho trẻ.

Các dấu hiệu khác

Có nhiều cách để giúp các bậc phụ huynh nhận biết dấu hiệu con bị suy dinh dưỡng như: bé hay buồn bực, quấy khóc, không linh hoạt và rất ít vui chơi. Các bộ phận trên cơ thể của bé như cơ bắp tay chân thì sẽ mềm nhão, bụng dần phình to ra. Đối với trẻ nhỏ thì cực kỳ chậm phát triển về vận động, chậm trong cả quá trình biết ngồi, bò hay là đi đứng. Còn với những trẻ lớn hơn thì lười ăn, gầy hơn tuổi và chậm phát triển cả cân nặng lẫn chiều cao.

Khi thấy trẻ có dấu hiệu bị suy dinh dưỡng thì các bậc phụ huynh cần phải chăm sóc cho bé bằng chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung thêm các dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Đặc biệt trong giai đoạn này sức đề kháng và miễn dịch của trẻ khá yêu vì thế cần chú ý môi trường sống xung quanh bé để tránh các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể trẻ.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân và cách chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng

• Chế độ ăn 3 bữa 1 ngày có phải là tốt?

• Liệu trứng có tốt cho sức khỏe?

• Lượng đường trong cơ thể bao nhiêu là vừa phải ?

• Muối ăn và muối biển. Sự khác nhau giữa muối ăn và muối biển?

• Bạn cần bao nhiêu chất xơ cho cơ thể mỗi ngày?