Sống bi quan không tốt cho sức khỏe

Sống bi quan sẽ tăng nguy cơ chết do các bệnh về tim mạch theo một nghiên cứu mới đây tìm thấy. Các nhà nghiên cứu từ Phần Lan tìm ra những người chết vì bệnh mạch vành có quan điểm và thái độ sống bi quan khi so sánh với những người khác, theo một nghiên cứu được công bố vào thứ Năm trên tờ BCM Public Health.

Các nhà nghiên cứu hy vọng sức khỏe cộng đồng được cải thiện hơn khi nghiên cứu bắt đầu từ năm 2002. Gần 3000 phụ nữ và đàn ông tham gia nghiên cứu sau khi mời 4272 lời mời. Vào tháng 12 năm 2013, số lượng thành viên tham gia giảm do tử vong, bị thiếu hoặc nhân tố khác. Cuối cùng, sau 11 năm theo dõi thì bao gồm 2.267.121 người chết do bệnh mạch vành, chỉ còn 2.146 người còn sống.

Sống bi quan có những ảnh hưởng gì?

"Nếu bạn sống bi quan và có nhiều vấn đề về sức khỏe, vậy thì rất quan trọng để quan tâm đến sức khỏe bản thân hơn," theo bác sĩ Mikko Pankalaimen, đứng đầu nhóm nghiên cứu và là nhà tâm lý học tại bệnh viện miền Trung Paijat - Hame Lahti, ở Phần Lan.

Tình trạng hút thuốc, mức độ cholesterol, huyết áp và chẩn đoán tiểu đường cùng một số thông tin cá nhân khác được khai thác cho nghiên cứu. Mục tiêu được khai thác dựa vào 6 câu và có mức độ điểm từ 0 đến 4. Bộ câu hỏi đã được hỏi người tham gia nghiên cứu có bao nhiêu tình trạng liên quan tới họ. Họ cũng hỏi về sự lạc quan, như là " Ở thời điểm hiện tại, tôi thường thấy hy vọng nhất" và về bi quan như "Nếu có chuyện gì xảy ra cho tôi, tôi sẽ."

Những người mà chết do bệnh mạch vành thì bi quan hơn những người còn sống, kết quả cho thấy. Tuy nhiên có một số sự khác biệt trong kết quả về sự lạc quan ở nam giới và phụ nữ và tỉ lệ chết.

Một nghiên cứu tách biệt tập trung vào phụ nữ cho thấy những người trải qua kinh nghiệm thường nghi ngờ hoặc có chủ nghĩa nghi hoặc thường có tỉ lệ cao bị bệnh về tim mạch khi so sánh với những người sống lạc quan hơn, theo Live Science thông báo. Phụ nữ người mà thường bị nhịp tim thấp thì trải qua cảm xúc nghi ngờ hơn khi so sánh với phụ nữ khác. Nhịp tim cao và biến động cho thấy hệ thần kinh mà có chức năng kiểm soát nhịp tim sẽ bị tác động, theo người đứng đầu nghiên cứu.

Nguồn Medical Daily

• Tác dụng phụ không mong muốn của nước nóng

• 5 dấu hiệu âm thầm của bệnh tiểu đường ở tuổi trung niên

• Nicotin trong thuốc lá làm tăng phản ứng viêm nhiễm

• Có nên sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung DHEA?

• Các tình trạng của da có liên quan tới dị ứng thực phẩm