Để bé dễ đi vào giấc ngủ, người nhà nên giữ yên lặng, nói nhỏ và giảm ánh sáng của các thiết bị điện tử, tắt nếu có thể.
>> Xem thêm: Những sai lầm phá hỏng giấc ngủ của bé
Giờ giấc ngủ không cố định và hợp lý của trẻ không chỉ khiến bố mẹ mệt mỏi mà còn có hại cho trẻ.
Để bé dễ đi vào giấc ngủ, người nhà nên giữ yên lặng, nói nhỏ và giảm ánh sáng của các thiết bị điện tử, tắt nếu có thể.
>> Xem thêm: Những sai lầm phá hỏng giấc ngủ của bé
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!