Tinh dịch nói gì về sức khỏe phái mạnh?

Các dấu hiệu về sức khỏe giúp chẩn đoán nguy cơ mắc bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch hay huyết áp cao đang được đấng mày râu hết sức quan tâm. Nhưng họ không ngờ tinh dịch của mình cũng nói lên một phần sức khỏe. Theo nghiên cứu, sau hai thập kỷ lượng tinh dịch của đàn ông trên toàn thế giới đã giảm đi 1/3. Vậy chắc hẳn, tinh dịch cũng sẽ nói lên một vài yếu tố về sức khỏe của con người hiện nay.

1. Huyết áp cao

Khoảng 80 triệu người lớn ở Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp và có thể dẫn đến những biến chứng đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời, đó là hỏng thận, đau tim và đột quỵ. Một nghiên cứu gần đây cho thấy chất lượng tinh dịch của một người đàn ông có thể cho biết nguy cơ của bệnh cao huyết áp. Nghiên cứu đã tiến hành với 9.387 người đàn ông trong độ tuổi từ 30 và 50 và cho ra kết quả, những người đàn ông hiếm muộn cũng có nguy cơ mắc các bệnh về hệ tuần hoàn bao gồm huyết áp và tim mạch. Rõ ràng chất lượng tinh trùng có liên quan đến bệnh cao huyết áp.

https://lilyapp.me/song-khoe/phong-va-chua-benh/dieu-nam-gioi-can-biet-ve-cao-huyet-ap/

Chất lượng tinh trùng có liên quan đến bệnh cao huyết áp

2. Thừa cân/béo phì

Nhiều bằng chứng đã chỉ ra hút thuốc và béo phì có ảnh hưởng trực tiếp đến vô sinh ở nam giới. Theo nghiên cứu, một người đàn ông có chỉ số cơ thể (BMI) lớn thì chất lượng tinh dịch và tinh trùng cũng kém hơn. Đối với người đàn ông béo phì, lượng tinh dịch xuất ra chỉ khoảng 2.8ml trong khi những người bình thường là 3.3ml. Nguyên nhân là do chất béo tích trữ nhiều trong cơ thể làm testosterone chuyển hóa thành nội tiết tố nữ estrogen. Bên cạnh đó, các hormone leptin được sản xuất bởi chất béo cũng có thể làm tổn hại đến tế bào tinh trùng.

https://lilyapp.me/song-khoe/khoe-dep/mot-so-loi-khuyen-cho-nhung-nguoi-thua-can-beo-phi/

Người béo phì có lượng tinh dịch xuất ra ít hơn người bình thường

3. Nguy cơ tiếp xúc với BPA

Bisphenol A (BPA) là một hóa chất công nghiệp trong thành phần sản xuất các loại chai nhựa cứng và hộp đựng. BPA làm gián đoạn hệ thống nội tiết tố. Tiếp xúc nhiều với chất BPA cũng làm tăng nguy cơ vô sinh của đàn ông. Sau một thí nghiệm trên các con chuột đực tiếp xúc với BPA, estrogen tổng hợp và ethinyl estradiol (một thành phần trong kiểm soát sinh đẻ), kết quả cho thấy tinh trùng của những con chuột bị phơi nhiễm BPA đều bị chết

4. Uống nhiều rượu

Nếu đàn ông đã muốn biết lượng rượu mình uống có vượt mức, tinh trùng sẽ là câu trả lời. Các nhà nghiên cứu cho biết người say xỉn thường xuyên sẽ dễ mắc bệnh vô sinh. Những người đàn ông uống 40 đơn vị rượu mỗi tuần có lượng tinh trùng thấp hơn 33% so với những người chỉ uống 5 đơn vị một tuần.

Đàn ông uống rượu thường xuyên dễ mắc bệnh vô sinh

5. Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có liên quan đến một số hậu quả sức khỏe rất tiêu cực, bao gồm cả bệnh tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm, và thậm chí một số loại ung thư. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ không đủ giấc cũng có thể làm giảm nồng độ testosterone và lượng tinh trùng của nam giới. Đàn ông bị mất ngủ, khó ngủ hay trằn trọc buổi đêm có lượng tinh trùng thấp hơn 29% so với những người bình thường. Những người này cũng có tinh hoàn nhỏ hơn 1.6% so với kích cỡ trung bình.

(Nguồn: www.medicaldaily.com)

• Trẻ bị tinh hoàn ẩn, bố mẹ sao có thể xem nhẹ?

• 6 lý do xuất tinh sớm ở nam giới

• Khám và điều trị bệnh sùi mào gà ở đâu uy tín tại Hà Nội

• 5 địa chỉ chữa xuất tinh sớm uy tín tại Hà Nội

  2

• 4 địa chỉ điều trị bệnh trĩ hiệu quả tại TP. Hồ Chí Minh