Từng bị sảy thai tự nhiên có thể mang thai lại không?

Sảy thai tự nhiên có thể xảy đến với bất kì người nào không báo trước. Và dĩ nhiên, đây là một nỗi ám ảnh với nhiều phụ nữ. Nếu đã một lần sảy thai tự nhiên, hầu như chị em nào cũng băn khoăn lo lắng, không biết rằng, từng bị sảy thai tự nhiên có thể mang thai lại không và cần lưu ý những gì?

Một tin vui cho các chị em, đó chính là mặc dù bạn đã trải qua một, hoặc nhiều lần sảy thai tự nhiên, thì bạn vẫn còn cơ hội làm mẹ, việc mang thai lại là điều hoàn toàn có thể. Đây cũng là điều mà hầu hết các mẹ đều mong muốn, khi đã từng mất đi đứa con yêu thương chưa lọt lòng của mình.

Mặc dù vậy, để lần mang thai tới có được thành công tốt đẹp, bản thân người phụ nữ cần phải chuẩn bị đầy đủ và đặc biệt lưu ý những vấn đề sau đây:

1. Ổn định tâm lý về sảy thai tự nhiên

Sảy thai tự nhiên, mất đi đứa con chưa kịp thành hình là điều không ai muốn. Bạn sẽ rất đau khổ, thậm chí tuyệt vọng. Tuy nhiên, nếu còn mơ ước làm mẹ, thì không ai ngoài chính bạn phải tự vượt quá nỗi ám ảnh này.

Hãy thật bình tâm, nhìn nhận mọi chuyện như duyên nợ, như điều không may không thể nào tránh khỏi, hãy ở bên gia đình, chồng con, những người thân yêu của mình và nguôi ngoai dần nỗi đau. Chỉ khi nào bạn thật sự bình tĩnh, thì việc mang thai tiếp theo chắc chắn sẽ suôn sẻ và bạn có đủ tỉnh táo để có thể vượt qua được những vấn đề khác.

Tâm lý thai phụ cần ổn định để mang thai lần tiếp theo.

2. Lưu ý vấn đề sức khỏe

Sảy thai tự nhiên có thể mang thai lại, tuy nhiên nếu vấn đề sảy thai nằm ở chính ngay tình trạng sức khỏe người mẹ, thì bạn đừng vội nôn nóng mang thai mà hãy chuẩn bị sức khỏe thật tốt, tăng cường thể chất mỗi ngày. Hãy chữa căn bệnh mà bạn đang mang, thực hiện một chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung nhiều dưỡng chất nếu thể trạng yếu ớt.

Đặc biệt, bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa axit folic, giúp tăng tỉ lệ thụ thai và giúp ngăn chặn sự cố khuyết tật thần kinh cho trẻ trong 12 tháng đầu chu kỳ. Cùng với đó, tăng cường vận động thể chất với những môn như chạy bộ hay yoga chính là chìa khóa tăng cường sức để kháng để bạn có thể đạt được “mẹ khỏe-con khỏe” trong lần mang thai kế tiếp sau khi bị sảy thai tự nhiên.

3. Lưu ý về thời điểm có thai tiếp theo

Một trong những vấn đề cần lưu ý khi muốn có thai lại sau khi bị sảy thai tự nhiên chính là việc lựa chọn thời điểm mang thai. Sau khi sảy thai, tử cung bạn chưa thể ổn định lại ngay được, do đó đừng vội nôn nóng có thai lại, nếu không bạn sẽ rất dễ bị sảy thai lần nữa. Tốt nhất, sau khi bị sảy thai tự nhiên 3 tháng, hãy bắt đầu nghĩ đến việc mang thai lại. Nhưng hầu hết các bác sĩ đều khuyên rằng, sau 6 tháng mới chính là thời điểm tốt nhất để bạn có thể thụ thai lại. Lúc này, tinh thần và thể chất của bạn mới đảm bảo cho một thai nhi phát triển mạnh khỏe bình thường.

• Liệu stress có làm giảm khả năng mang thai?

• Những thực phẩm có lợi và giúp tăng khả năng mang thai

• Phụ nữ mang thai và tầm quan trọng của axit folic

• Tư thế nằm của mẹ bầu ảnh hưởng lớn đến thai nhi

• Top những loại hạt dinh dưỡng dành cho bà bầu

4. Thăm khám đầy đủ khi có thai

Khi bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu mang thai đầu tiên, bạn có thể test bằng que thử thai hoặc đến bác sĩ kiểm tra. Hãy chắc chắn rằng, trong lần mang thai này, mọi thứ đều nằm trong vòng kiểm soát của bạn. Khám thai định kỳ thường xuyên sẽ giúp bạn có được sự chủ động tốt nhất, theo dõi thai nhi đều đặn và kịp thời có những biện pháp ngăn chặn nếu có vấn đề xảy ra. Đã từng bị sảy thai tự nhiên vẫn có thể tự tin mang thai và đón nhận thiên thần của mình, vấn đề là bạn cần nắm rõ những lưu ý trên đây. Chúc bạn mau sớm có tin vui lại nhé!