Quan hệ tình dục lành mạnh
Nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục sẽ giảm đi rất nhiều nếu bạn chung thủy với một bạn tình, đồng thời đảm bảo bạn tình cũng như vậy, không quan hệ tình dục với người lạ và không quan hệ tình dục với nhiều người. Có thêm một đối tác tình dục, nhất là khi bạn chưa biết gì về tình trạng sức khỏe của họ sẽ khiến bạn gia tăng thêm nguy cơ mắc bệnh tình dục.
Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục
Mặc dù không hoàn toàn bảo vệ bạn khỏi tất cả các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao cao su vẫn phát huy tác dụng để tránh các bệnh như HIV, lậu, Chlamydia… Còn với những bệnh như ghẻ, herpes, mụn rộp sinh dục… cho dù bạn sử dụng bao cao su khi 'yêu' thì vẫn có thể bị lây nhiễm. Vì đây là những bệnh nhiễm trùng có thể lây lan thông qua tiếp xúc ngoài da, nhất là ở những vùng da bị tổn thương mà không được bao cao su bảo vệ.
Bao cao su phát huy tác dụng để tránh các bệnh như HIV, lậu, Chlamydia (Ảnh minh họa: Internet)
Không dùng chung đồ cá nhân với người khác
Nhiều người cho rằng đã gọi là bệnh lây truyền qua đường tình dục thì chỉ có thể bị lây nhiễm bệnh khi quan hệ tình dục với người mắc bệnh. Điều này là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Trên thực tế những loại vi khuẩn, vi-rút gây bệnh này có thể lẩn trốn ở nhiều nơi như quần áo, chăn màn, khăn mặt, bàn chải… và chờ cơ hội tấn công cơ thể.
Một số bệnh có thể lây truyền qua các con đường ngoại biên khác ngoài tình dục là lậu, sùi mào gà, ghẻ…
Vệ sinh cơ quan sinh dục trước và sau quan hệ
Đây là một việc làm cần thiết đối với cả nam giới và phụ nữ. Sự cẩn thận này không những có thể giúp giảm thiểu nguy cơ bị viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm tử cung… mà còn hạn chế được việc mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
Phụ nữ có thể vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, nước muối pha loãng, hoặc các dung dịch vệ sinh chuyên dụng để hạn chế tối đa nguy cơ bị nhiễm trùng. Lưu ý là khi vệ sinh cho 'cô bé', chỉ nên rửa bên ngoài, không nên thụt rửa vào sâu bên trong vì có thể khiến âm đạo tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.
Tắm là việc cần thiết đối với cả nam và nữ trước và sau khi sex (Ảnh minh họa: Internet)
5. Kiểm tra sức khỏe tình dục định kỳ
Cho dù bạn đã tuân thủ 4 nguyên tắc trên thì việc đi khám sức khỏe tình dục định kỳ cũng là một việc làm hết sức cần thiết. Đặc biệt, có rất nhiều các bệnh lây truyền qua đường tình dục không hề có biểu hiện gì ở giai đoạn đầu nên càng khó phát hiện. Việc thực hiện các xét nghiệm sớm và đều đặn ít nhất mỗi năm một lần sẽ giúp phát hiện bệnh sớm, đồng thời có phương án điều trị kịp thời.
Bệnh lây qua đường tình dục không chỉ gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe mà còn ảnh hưởng nặng nề đến đời sống tinh thần. Đã có không ít những gia đình do vợ hoặc chồng mắc bệnh mà nảy sinh nghi ngờ, dẫn đến tan vỡ hạnh phúc. Do đó, nâng cao kiến thức và ý thức về những căn bệnh lây truyền qua đường tình dục là điều hết sức cần thiết.
Thu Hoài
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!